068-230-2248
Понедельник- суббота 10-00 -- 18-00

Пауза между стероидными курсами и ПКТ

Культуристам, которые используют анаболические стероиды нужно помнить, что после курса необходима пауза для возвращения функций организма к нормальному состоянию. Известно, что по завершению приема стероидов естественное производство тестостерона снижается, уровень холестерина достигает опасного уровня, и часто повышается артериальное давление. Но все это нормализуется в течение нескольких от недель до нескольких месяцев без стероидов.

Вопрос заключается в том, как долго эта пауза между курсами должна длиться и что произойдет, если спортсмен решит ее сократить. Часто культуристы, желая сохранить мышечную массу, которую нарастили с помощью тренировок и анаболиков, быстро переходят на новый стероидный курс. После курса спортсмен теряете не менее 10% -15% наращенных мышц, но бывают случаи, когда потери намного выше. Поэтому желание начать новый курс со стероидами для еще большего прироста является нормальным для мотивированного бодибилдера.

К слову, культуристу нет смысла продлевать курс с целью получить лучший результат. Это означает, что спортсмену понадобится больше времени для восстановления и, как результат, он будет наоборот отдалятся от своей цели.

Послекурсовая терапия и восстановление

Чтобы ограничить побочные эффекты стероидов на здоровье период без них должен длиться как можно дольше. При этом восстановиться спортсмену помогает послекурсовая терапия (ПКТ). Как только культурист завершает ПКТ он переходит на ту самую паузу между курсами стероидов.

ПКТ предусматривает потребление добавок с различными лекарственными средствами, которые помогают контролировать уровень эстрогена, нормализуют уровень тестостерона и ускоряют восстановительный период.

Для 50% мужчин требуется около 10-12 месяцев, чтобы вернуть нормальное производство естественного тестостерона. Таким образом, в идеале следующий стероидный цикл лучше начать через год после ПКТ. Для большинства бодибилдеров это утопия, поэтому они ищут более практичный подход.

В кругах потребителей спортивной фармакологии принято считать, что время пребывания «на курсе» плюс время ПКТ равняется паузе, на которой спортсмен стоит, дожидаясь нового стероидного курса.

Курс анаболических стероидов + ПКТ = Пауза между курсами

Это означает, если 8-недельный курс сопровождается 4-недельною ПКТ, пауза между курсами стероидов будет длиться 12 недель с момента завершения ПКТ.

Кроме того, не все люди восстанавливаются с одинаковой скоростью. Молодым бодибилдерам нужно меньше времени для восстановления. У них естественное производство тестостерона налаживается в течение нескольких недель. Это свойство уменьшается с возрастом. Зрелые культуристы должны ждать месяцами нормализации выработки полового гормона.

Что принимать во время ПКТ

Для ПКТ задействуют препараты из трех групп, которые принимают в зависимости от использованных на курсе типов стероидов.

  • 1. Селективный модулятор эстрогеновых рецепторов (СЭРМ). В эту категорию относят Тамоксифен и Кломид. Они стимулируют производство лютенизируещего (ЛГ) и фолликулостимулирующего гормона (ФСГ).
  • 2. Человеческий хорионический гонадотропин (ХГЧ). Эффективен для предотвращения атрофии яичка или, если это уже произошло, при лечении. Также сюда относят гормон роста человека (HGH). Его особенность - поддержка низкого уровня жира.
  • 3. Ингибиторы ароматазы. Они снижают уровни эстрогенов. Сюда относят Анастрозол.

Кто может обойтись без ПКТ

Тем спортсменам, которые планируют начать следующий курс со стероидами менее чем через 12 недель нет необходимости подключать послекурсовую терапию. Здесь все очень просто. Нет необходимости стимулировать выработку собственного тестостерона если через несколько недель он снова будет подавлен. Это огромный стресс для организма, который может обернутся серьезными последствиями.

Мосты между курсами анаболических стероидов

Бывают спортсмены, которые круглый год остаются «на курсах» без каких-либо существенных перерывов. После завершения стероидного курса они заполняют промежуток малыми дозами легких стероидов. Это похоже на создание моста между курсами. Культуристы таким образом сохраняют прирост мышечной массы без каких-либо потерь.

Это довольно опасный метод. Без перерывов между курсами некоторые важные функции организма перестают работать навсегда. Речь идет о производстве тестостерона, функции простаты, нормализации кровяного давления и других.

Паузы между циклами стероидов нужны для устранения химических веществ из организма. В этот период можно и нужно отдать предпочтение естественным тренировкам. Очищение организма от стероидов требует длительного времени, так как это сложный процесс. Спортсмены, которые все же не хотят останавливаться, должны убедиться в том, что функции организма находятся в нормальном состоянии. Не лишней будет консультация эндокринолога.

Имейте в виду, что чем больше вы «отдыхаете» между приемами стероидов, тем лучше ваше тело восстанавливается и ваше естественное производство тестостерона возвращается к норме. Удостоверьтесь, что ваше время перерыва равно или даже больше, чем время на стероидном курсе и на ПКТ вместе. Мы бы никогда не рекомендовали вам использовать мосты между курсами стероидов, так как они могут нанести непоправимый вред вашему здоровью. Используйте стероиды мудро, и вы всегда будете наслаждаться отличными результатами без побочных эффектов.